メンズヨガ～エナジーバージョン

12月5日（日）
9:00~10:00
参加費：3000yen
講師：Baba

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★男性のみのクラスです

力強い呼吸（火の呼吸）とゆったりとした呼吸の組み合わせ、メタボの改善や筋力のパワーアップを目指します。