10月5日（火）
13:00~14:30
参加費：3000yen
講師：Rie
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ベビーヨガは、生後８Ｗ～自分で動き出す迄の赤ちゃんと、ママやパパとのヨガ。
赤ちゃんに触れ、撫で、擦り、抱きしめることなどで赤ちゃんとのエネルギーが活性化し、同時に心地よくリラックスできます。
よく泣く赤ちゃんの心を落ち着かせ、よい睡眠を導いたり、せん痛を和らげる効果もあります。ヨガ後は…
いつもよりよく寝てくれる。
たくさんウンチをしてくれる。
おっぱいを飲んでくれる…など効果があります。
また、 産後心が沈みがちなママたちの心と身体をケアする場にもなっています。
ヨガを通じ、赤ちゃんとの愛情の絆を深めませんか?